湖南法治报讯（通讯员 张春龙 刘涛）为加强辖区居民心理健康教育，提升居民心理调适能力，4月2日，祁阳市卫生健康局联合市计划生育协会走进龙山街道办事处，开展“心理健康进社区 暖心服务零距离”主题宣传志愿服务活动，将专业、贴心的心理关怀送到居民家门口。

活动由市计生协会专职副会长邓方祁主持，城区各社区110余名居民参加。特邀市人民医院副主任医师杨波，围绕养老照料、育儿陪护、家庭相处等居民日常需求，带来一场心理健康专题讲座。杨医师以科学认知、心理调适、状态改善、药物管理、病情监测、技能训练、心理支持、自我关怀为主线，用通俗语言和鲜活案例，为居民普及实用心理知识。

针对计生特殊家庭、独居老人、康复患者家庭、困境家庭等重点人群，活动设置“一对一”专属服务区，提供精准化心理疏导与健康咨询。工作人员面对面倾听诉求，给予温暖陪伴和专业指导。互动环节中，居民踊跃提问，分享心理困惑与家庭烦恼，杨医师逐一耐心解答，现场气氛轻松温馨。

参与居民纷纷表示，讲座不讲大道理，全是实用知识，既学到了调节情绪的方法，也增强了关注自身心理健康的意识。活动有效传播了压力调适、情绪管理、睡眠改善等实用技能，倡导“自己是心理健康第一责任人”的理念，进一步营造了邻里互助、关爱心理的社区氛围，推动心理健康服务关口前移、下沉基层。

下一步，祁阳市卫健局、市计生协会将持续整合医疗、社区及社会公益资源，推动心理健康服务常态化、长效化，持续开展进社区、进家庭、进校园等系列活动，以专业守护和暖心服务，为建设健康、和谐、幸福祁阳贡献力量。

作者：张春龙 刘涛

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来源：湖南法治报